Cette semaine, nous nous intéresserons aux compulsions, ou ce fameux « c’est plus fort que moi ».
Qu’il s’agisse d’un comportement alimentaire, ou lié à un produit délétère, parfois une attitude récurrente qui agace (écrans, jeux etc…) ces mauvaises habitudes nous aliènent, nous culpabilisent, et nous font immanquablement souffrir.
Il arrive que nous reproduisions des schémas, bien que nous ayons parfaitement conscience qu’ils nous sont néfastes, bien que nous sachions ce qu’il « faudrait » faire ou ne pas faire… cela ne suffit pas pour y parvenir !
Pourquoi ? Parce que l’inconscient traite, sans que nous nous en rendions compte, 14 000 opérations à la seconde, pendant que notre conscient en gère 2 000 ! C’est donc directement à l’inconscient que nous allons nous adresser, grâce à l’hypnose.
Retrouvons-nous dès lundi pour parler de la compulsion alimentaire